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7 alimentos para combatir el envejecimiento y sentirse saludable

Nuestros padres, siempre insisten en que debemos consumir verduras de manera regular, pero ahora tienes una doble razón para ingerirlas, ya que además de fortalecer tus defensas y limpiar tus órganos, es una manera eficaz para prevenir el envejecimiento.

Por ello, aquí te presentamos 7 alimentos, que por sus propiedades astringentes y antioxidantes, les ayudarán a verse más bellos y jóvenes.

1.- Zanahorias. Tienen un alto contenido de betacaroteno. Estudios demuestran que las personas que ingieren una zanahoria mediana al día, pueden reducir significativamente el envejecimiento y prevenir otras enfermedades. Pueden comerse cocidas o crudas, combinadas con otros platos o tomarse en jugo.

2.- Palta...

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Fotos Paseos por el día en Doña Anita – Octubre 2015

 

Otro mes de este 2015 se ha ido pero ha quedado un tremendo recuerdo que podrás ver una y otra vez en cientos de fotos que compartimos contigo!

 

Que las disfrutes:

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Fotos de los Paseos por el día en Septiembre 2015

Como siempre podrás encontrar y disfrutar de muchas fotos de los paseos que día a día hacemos en Doña Anita. En esta oportunidad te compartimos las fotos de septiembre con cientos de amigos celebrando el solo hecho de vivir y poder disfrutar y también las Fiestas Patrias en la semana del 18.

 

Fotos:

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Centro de eventos Doña Anita

Fotos recuerdo de los paseos por el día de Agosto 2015

Como siempre podrás ir revisando en nuestra página web las fotos de los paseos por el día que se vayan desarrollando en Agosto de este año.
Que las disfrutes.

También puedes ver las fotos en nuestro facebook www.facebook.com/DonaAnitaEventos

o en http://bit.ly/DoñaAnitaAgosto2015

 

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Fotos Paseos por el día Julio 2015

Un paseo por la alegría, entretención, simpatía y cariño de Doña Anita.

En julio hemos compartido con cientos de amigos, muchas familias (sobre todo los domingos) Gracias a las promociones que hemos tenido por vacaciones y durante la semana con nuestros queridos grupos de adultos mayores de la V y Región Metropolitana. Sin duda un increíble mes de Julio que recordamos con cientos de imágenes en este álbum que esperamos les encanten…

 

Más fotos click acá

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